Spirituele agenda
praktijk HartZacht
Therapie, Workshop of cursus, Pers. ontwikkeling
Mijn naam is Dhara de Nobel. Ik werk als taalkundige aan de Hogeschool Utrecht en als therapeut in mijn praktijk HartZacht.
In mijn privéleven heb ik een aantal vormen van therapie aan den lijve ondervonden. Ik koos altijd voor een vorm met ‘praten’, want dat kan ik goed, dus dat was veilig. Maar ik kwam er ook achter dat ik daarmee om de hete brij heen draaide. Ik lulde bij wijze van spreken de therapeut én mezelf onder tafel. Toen ik telkens tegen dezelfde problemen aan bleef lopen, met name ook in mijn relaties, kwam ik in contact met het AUMM Instituut.
Ik heb daar de Primal Rebirth Opleiding gedaan. Tijdens de opleiding kwam ik er aan toe om ‘de hete brij te eten en te verteren’. Ik leerde mezelf en het meisje in mij kennen en ik leerde te voelen wat er in mij leeft. Het was alsof ik eindelijk thuiskwam, ik werd steeds meer mezelf. Waar ik vroeger vaak stug en cynisch was, werd ik steeds milder, zachter en aangenamer voor mijzelf en mijn omgeving. Heling is dus mogelijk!
Ik leerde ook dat mijn hoofd niet altijd een betrouwbaar kompas is en dat mijn lichaam een betere en toegankelijker bron is voor hoe het met me gaat. Ons hoofd leeft vaak in het verleden of in de toekomst. Het lichaam is altijd in het hier en nu. Minder denken en praten, en leren voelen …. een uitdaging, maar zoveel passender, zoveel meer mezelf.
Ik bied een vorm van therapie die gebaseerd is op innerlijk kindwerk, waarbij ik vaak het lichaam als ingang kies naast praten. Het doel van de therapie is niet 'veranderen' maar 'bewust worden, accepteren en loslaten van oude (kinder)beelden'. Hierdoor vindt heling plaats en worden jouw kwaliteiten weer zichtbaar. Je kunt zijn wie je werkelijk bent, in plaats van wat anderen van je verwachten. Door met compassie te leren kijken naar wat er in jou leeft en trouw te worden aan jezelf, kun je weer de regie over je eigen leven nemen.
13 september 2015 start er weer een training Je Eigen Wijze Weg deel 1!
In mijn privéleven heb ik een aantal vormen van therapie aan den lijve ondervonden. Ik koos altijd voor een vorm met ‘praten’, want dat kan ik goed, dus dat was veilig. Maar ik kwam er ook achter dat ik daarmee om de hete brij heen draaide. Ik lulde bij wijze van spreken de therapeut én mezelf onder tafel. Toen ik telkens tegen dezelfde problemen aan bleef lopen, met name ook in mijn relaties, kwam ik in contact met het AUMM Instituut.
Ik heb daar de Primal Rebirth Opleiding gedaan. Tijdens de opleiding kwam ik er aan toe om ‘de hete brij te eten en te verteren’. Ik leerde mezelf en het meisje in mij kennen en ik leerde te voelen wat er in mij leeft. Het was alsof ik eindelijk thuiskwam, ik werd steeds meer mezelf. Waar ik vroeger vaak stug en cynisch was, werd ik steeds milder, zachter en aangenamer voor mijzelf en mijn omgeving. Heling is dus mogelijk!
Ik leerde ook dat mijn hoofd niet altijd een betrouwbaar kompas is en dat mijn lichaam een betere en toegankelijker bron is voor hoe het met me gaat. Ons hoofd leeft vaak in het verleden of in de toekomst. Het lichaam is altijd in het hier en nu. Minder denken en praten, en leren voelen …. een uitdaging, maar zoveel passender, zoveel meer mezelf.
Ik bied een vorm van therapie die gebaseerd is op innerlijk kindwerk, waarbij ik vaak het lichaam als ingang kies naast praten. Het doel van de therapie is niet 'veranderen' maar 'bewust worden, accepteren en loslaten van oude (kinder)beelden'. Hierdoor vindt heling plaats en worden jouw kwaliteiten weer zichtbaar. Je kunt zijn wie je werkelijk bent, in plaats van wat anderen van je verwachten. Door met compassie te leren kijken naar wat er in jou leeft en trouw te worden aan jezelf, kun je weer de regie over je eigen leven nemen.
13 september 2015 start er weer een training Je Eigen Wijze Weg deel 1!
De agenda van praktijk HartZacht:
