Spirituele agenda
Ease Your Mind
Meditatie
Mijn naam is Mariyanne Voets. Als docent heb ik jarenlang gewerkt in het basis en volwassenonderwijs. Daarnaast ben ik trainingen gaan geven in communicatie en bewustwording.
Het Nu....de ruimte.....
Ik werd het me weer bewust toen ik 21 was en in de woestijn plotseling die enorme ruimte ervoer en daarin geheel werd opgenomen.
Op mijn lange reizen door Israël, Zuid-Amerika en Azië besefte ik hoe het is om in het Nu te leven. In het op weg zijn liet ik het bekende los en ging het onbekende tegemoet. Verleden en toekomst vielen weg.
Door het geven van yoga, massageworkshops, healings en astrologische consulten ben ik dieper gaan beseffen hoe ziel, geest en lichaam met elkaar samenwerken.
Het geven van communicatietrainingen geeft mij inzicht en begrip hoe mensen met elkaar omgaan; wanneer de energie stagneert of stroomt.
Ik beoefende verschillende meditaties zoals Trancendente Meditatie, Vipassana en Buteyko. In stilte retraites ontdekte ik hoe boeiend het is om niet te spreken en met anderen verbonden te zijn.
Bij de Boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh die Mindfulness naar het Westen bracht, volgde ik een aantal retraites.
Leven in het Nu verbindt voor mij de vrede en stilte die meditatie geeft met de praktijk van alledag. Wanneer ik aanwezig ben bij wat ik doe ervaar ik rust, ruimte en zachtheid.
Hoe bijzonder kan elk moment zijn.
Zelf ervaar ik het leven als een diepgaand bewustwordingsproces.
Een uitdaging om het leven met al haar donkere en lichte kleuren te accepteren.
Het heeft mij wijsheid, innerlijke rijkdom, verwondering en liefde voor het leven gebracht.......een nooit-eindigend proces van ontdekken.
Mijn wens is om dit te delen en vanuit mijn innerlijk weten en levenservaring anderen te inspireren.
Het Nu....de ruimte.....
Ik werd het me weer bewust toen ik 21 was en in de woestijn plotseling die enorme ruimte ervoer en daarin geheel werd opgenomen.
Op mijn lange reizen door Israël, Zuid-Amerika en Azië besefte ik hoe het is om in het Nu te leven. In het op weg zijn liet ik het bekende los en ging het onbekende tegemoet. Verleden en toekomst vielen weg.
Door het geven van yoga, massageworkshops, healings en astrologische consulten ben ik dieper gaan beseffen hoe ziel, geest en lichaam met elkaar samenwerken.
Het geven van communicatietrainingen geeft mij inzicht en begrip hoe mensen met elkaar omgaan; wanneer de energie stagneert of stroomt.
Ik beoefende verschillende meditaties zoals Trancendente Meditatie, Vipassana en Buteyko. In stilte retraites ontdekte ik hoe boeiend het is om niet te spreken en met anderen verbonden te zijn.
Bij de Boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh die Mindfulness naar het Westen bracht, volgde ik een aantal retraites.
Leven in het Nu verbindt voor mij de vrede en stilte die meditatie geeft met de praktijk van alledag. Wanneer ik aanwezig ben bij wat ik doe ervaar ik rust, ruimte en zachtheid.
Hoe bijzonder kan elk moment zijn.
Zelf ervaar ik het leven als een diepgaand bewustwordingsproces.
Een uitdaging om het leven met al haar donkere en lichte kleuren te accepteren.
Het heeft mij wijsheid, innerlijke rijkdom, verwondering en liefde voor het leven gebracht.......een nooit-eindigend proces van ontdekken.
Mijn wens is om dit te delen en vanuit mijn innerlijk weten en levenservaring anderen te inspireren.
De agenda van Ease Your Mind: