Spirituele agenda
Archief
Hatha Yoga in Utrecht Met korting
Van 26-10-2019 tot 16-11-2019
Locatie: Oudegracht aan de werf, 163, 3511AK utrecht, Utrecht
Door: De Werfeling
Prijs: € 60,00
Hoe zou het zijn om je weekend in alle rust te beginnen, met een moment voor jezelf?… Kom het ervaren tijdens de proefles Hatha yoga op 26 oktober.
Tijdens deze lessen kun je de basishoudingen van Hatha yoga leren. In het sanskriet staat ‘Ha’ voor zon en ‘tha’ voor maan. Hatha yoga gaat over de balans tussen deze twee, ook wel de balans tussen inspanning en ontspanning.
In een rustige flow volgen de houdingen elkaar op, er is veel aandacht voor de ademhaling. In een kleine groep, met veel ruimte voor persoonlijke aandacht, zet je onder leiding van Emily Pachler jouw stappen op dit pad. De cursus wordt gegeven in de fijne meditatie ruimte van de Werfeling. Na afloop kun je nog lekker een kopje thee blijven drinken. Iedereen is welkom, ook zonder yoga ervaring.
Lessen duren 90 minuten, we beginnen met een korte meditatie en we sluiten af met een eindontspanning.
Inloop vanaf 9:45 uur, de les begint om 10:00 uur.
Aanmelding en bijdrage:
– Proefles: gratis
– Wil je na jouw proefles verder? dan kun je een doorlopend 4-weken abonnement afnemen voor € 60,- p/m
Emily (27) is naast Yoga docent actief als lerares basisonderwijs.
Dit evenement vindt plaats in de sprookjesachtige meditatiezaal van de Werfeling in Utrecht. Een heerlijke energie, kleine groep en ruimte maken dit tot een heerlijke ervaring.
Tijdens deze lessen kun je de basishoudingen van Hatha yoga leren. In het sanskriet staat ‘Ha’ voor zon en ‘tha’ voor maan. Hatha yoga gaat over de balans tussen deze twee, ook wel de balans tussen inspanning en ontspanning.
In een rustige flow volgen de houdingen elkaar op, er is veel aandacht voor de ademhaling. In een kleine groep, met veel ruimte voor persoonlijke aandacht, zet je onder leiding van Emily Pachler jouw stappen op dit pad. De cursus wordt gegeven in de fijne meditatie ruimte van de Werfeling. Na afloop kun je nog lekker een kopje thee blijven drinken. Iedereen is welkom, ook zonder yoga ervaring.
Lessen duren 90 minuten, we beginnen met een korte meditatie en we sluiten af met een eindontspanning.
Inloop vanaf 9:45 uur, de les begint om 10:00 uur.
Aanmelding en bijdrage:
– Proefles: gratis
– Wil je na jouw proefles verder? dan kun je een doorlopend 4-weken abonnement afnemen voor € 60,- p/m
Emily (27) is naast Yoga docent actief als lerares basisonderwijs.
Dit evenement vindt plaats in de sprookjesachtige meditatiezaal van de Werfeling in Utrecht. Een heerlijke energie, kleine groep en ruimte maken dit tot een heerlijke ervaring.
KORTING
de eerste les is gratis
Toegevoegd op 23-10-2019
Yoga, Wellness
De Werfeling
Oudegracht aan de werf, 163
3511AK utrecht
Utrecht
Nederland
Telefoon: 0646832731
