Spirituele agenda
Archief
Burn-out Herstel Ayurveda reis Sri Lanka
Van 09-10-2023 tot 18-10-2023
Locatie:
Door:
Burn-out Herstel Ayurveda reis in Sri Lanka
Een burn-out is complex en niet zomaar opgelost. Bedenk maar eens hoe lang je ‘onderweg bent geweest’ naar je huidige situatie. Een Burn-out is dus ook zomaar niet opgelost. En een quick fix voor burn-out bestaat niet.
Om echt te herstellen van je burn-out heb je inzicht nodig hoe je het nu anders kan gaan doen. In deze reis krijg je een andere kijk op jezelf, je werk en je leven!
Waar heb jij last van?
Burn-out kan gepaard gaan met andere klachten zoals: stress, vermoeidheid, hoofdpijn, hormonale, gewrichten, overgewicht en onrust. Herkenbaar?
Wat gebeurt er als je niets doet met je burn-out?
Tijdens je burnout werk je door, dat is niet verstandig en behulpzaam. Kan het zijn dat je de ernst van de situatie nog niet door hebt? Je wordt o.a. vermoeider, weinig focus, je piekert en je hebt een kort lontje.
De eerste stap naar herstel is herkennen en erkennen dat jij je situatie niet meer onder controle hebt! De tweede stap is dat je stopt met werken, deze verantwoordelijkheid loslaat en de juiste hulp zoekt!
Je krijgt een individueel genezingsprogramma
Panchakarma is een allesomvattend maar individueel genezingsprogramma op basis van je gezondheidstoestand en je constitutie en wordt uitgevoerd door professionele artsen. Als onderdeel van je individuele kuur krijg je dagelijks 5-7 behandelingen/massages. Deze omvatten verschillende Ayurvedische oliemassages, bloemen- of kruidenbaden in de open lucht, maskers, peelings, een stoombad en een breed scala aan speciale behandelingen zoals Shirodara, Shiro Lepa of Kati Vasti.
De artsen schrijven de behandelingen voor volgens je constitutie, behoefte en wens.
Een burn-out is complex en niet zomaar opgelost. Bedenk maar eens hoe lang je ‘onderweg bent geweest’ naar je huidige situatie. Een Burn-out is dus ook zomaar niet opgelost. En een quick fix voor burn-out bestaat niet.
Om echt te herstellen van je burn-out heb je inzicht nodig hoe je het nu anders kan gaan doen. In deze reis krijg je een andere kijk op jezelf, je werk en je leven!
Waar heb jij last van?
Burn-out kan gepaard gaan met andere klachten zoals: stress, vermoeidheid, hoofdpijn, hormonale, gewrichten, overgewicht en onrust. Herkenbaar?
Wat gebeurt er als je niets doet met je burn-out?
Tijdens je burnout werk je door, dat is niet verstandig en behulpzaam. Kan het zijn dat je de ernst van de situatie nog niet door hebt? Je wordt o.a. vermoeider, weinig focus, je piekert en je hebt een kort lontje.
De eerste stap naar herstel is herkennen en erkennen dat jij je situatie niet meer onder controle hebt! De tweede stap is dat je stopt met werken, deze verantwoordelijkheid loslaat en de juiste hulp zoekt!
Je krijgt een individueel genezingsprogramma
Panchakarma is een allesomvattend maar individueel genezingsprogramma op basis van je gezondheidstoestand en je constitutie en wordt uitgevoerd door professionele artsen. Als onderdeel van je individuele kuur krijg je dagelijks 5-7 behandelingen/massages. Deze omvatten verschillende Ayurvedische oliemassages, bloemen- of kruidenbaden in de open lucht, maskers, peelings, een stoombad en een breed scala aan speciale behandelingen zoals Shirodara, Shiro Lepa of Kati Vasti.
De artsen schrijven de behandelingen voor volgens je constitutie, behoefte en wens.
Toegevoegd op 29-09-2023
Reizen en vakanties, Ayurveda, Massage
